Joghurt Dressing Rezept mit Balsamico Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 2 Nährwerte: Zutaten: 1/2 Becher Naturjoghurt leicht, fettarm, cremig 1 Messerspitze Senf 2 EL Olivenöl 1 Schuss Balsamicoessig weiß 1/2 Knoblauchzehe Salz …
Cevapcici vom Grill Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 6 Nährwerte: Zutaten: 300 g Faschiertes vom Rind oder gemischt 2 Knoblauchzehen 1/2 TL Paprikapulver edelsüß Kräuter getrocknet Salz Pfeffer Zubereitung: Das Faschierte mit …
Spinatknödel Rezept Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 4 Nährwerte: Zutaten: 750 g Blattspinat frisch 300 g Knödelbrot Salz 1/4 L Milch lauwarm 2 Eier 1/2 Zwiebel 100 g Mehl 100 g Butter …
Carbonara Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 2 Nährwerte: Zutaten: 100 g Schinken fettarm 2 Eier 25 g Parmesan frisch gerieben 200 ml Milch 1 EL Olivenöl Salz Pfeffer 250 g Vollkornnudeln oder …
Putengeschnetzeltes mit Sojasauce Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 4 Nährwerte: Zutaten: 600 g Putenschnitzel 8-10 EL Sojasauce 3 Zwiebeln rot 3 Karotten 250 g Champignons 1 Paprika rot 1 Paprika grün 1 …
Wok Nudeln mit Gemüse Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 2 Nährwerte: Zutaten: 1 Packung Mie-Nudeln vorgekocht 1 Schalotte 1 Suppenbund 1/2 Zucchini 1/2 Paprika rot 2 Knoblauchzehen 1/8 l Gemüsefond / Suppe …
Zucchini Rahmgemüse Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 4 Nährwerte: Zutaten: 2 Zucchini 1 Zwiebel klein 1 Becher Rahm fettarm etwas Öl Salz Pfeffer frische Kräuter nach Wahl z.B. Petersilie,.. Zubereitung: Die Zucchini …
Bärlauchsuppe Du magst Knoblauchsuppe genauso wie wir? Dann ist die Bärlauchsuppe auf alle Fälle etwas für dich. Im Gegensatz zu der Knoblauchsuppe: Nach dem Verzehr von Bärlauch entsteht kein unangenehmer …
Schnelle Fischsuppe Rezept Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 2 Nährwerte: Zutaten: 2 Stück Fischfilet tiefgefroren 1 Packung Suppengemüse tiefgefroren 1 TL Paprikapulver edelsüß 1 Jungzwiebel 2 Knoblauchzehen 1/2 l Wasser 1/8 l …
Gebratenes Forellenfilet mit grünem Gemüse Arbeitszeit: Gesamtzeit: Ertrag: 2 Nährwerte: Zutaten: 2 Forellenfilets 1 EL Butter Salz Pfeffer 1/16 l Weisswein 1,5 EL Rahm etwas Zitronensaft Salz Pfeffer 1 Broccoli …